Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pollo
- 500 g de filete de pechuga de pollo sin piel, cortado en trozos pequeños
- 2 cdas de paprika
- 1 cdita de garam masala
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cdita de ajo en polvo
- 1 cdita de jengibre en polvo
- 4 cdas de hojas de cilantro, frescas
- 140 g de yogur natural
- ½ cdita de sal
Salsa
- 20 g de aceite
- 120 g de cebolla, reducido a la mitad
- 2 dientes de ajo
- 2 vainas de cardamomo
- 300 g de jitomate, cortado en trozos
- 1 cdita de canela en polvo
- 1 cdita de garam masala
- 1 cdita de paprika
- 20 g de jugo de limón amarillo recién exprimido
- 250 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 1 cda de almendras, crudas
- 1 cdita de azúcar
- 200 g de agua
- ½ cdita de sal
-
300
g de pasta corta seca
o 300 g de fetuccine (pasta larga seca) - 4 ramitas de hojas de cilantro, frescas, finamente picado
- 1 limón amarillo, cortado en gajos
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 3312.1 kJ / 791.6 kcal
- Proteína
- 43.5 g
- Carbohidratos
- 74.9 g
- Grasa
- 36.2 g
- Grasa saturada
- 16.7 g
- Fibra
- 8.1 g
- Sodio
- 699 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Lasaña boloñesa
2h 30min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Lentejas con res y plátano macho
45min
Ramen japonés
1h 40min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Camarón caramelo
1h
Pescado agridulce con arroz TM6
1h 5min
Estofado de res con fantasmas de puré de papa
1h 30min
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
20min
Tacos de cachete
2h
Estofado de pollo con frijol y camote
45min
Salsa chimichurri
5min