Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 400 g wody do namoczenia orzechów
- 15 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, bazylii, kolendry
- 110 g wody mineralnej, niegazowanej
- 10 g płatków drożdżowych
- 15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- 40 g oleju z pestek winogron
- 1 ząbek czosnku
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 384.7 kcal / 1609.4 kJ
- Proteína
- 10.8 g
- Grasa
- 32.3 g
- Carbohidratos
- 18.9 g
- Fibra
- 3.7 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Sodio
- 377.5 mg
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