Dispositivos y accesorios
Shake z pieczonego buraka i owoców
Prep. 10min
Total 1h 30min
6 porcji
Ingredientes
-
300 g czerwonych buraków średnich (3-4 szt.), nieobranych
-
olej do skropienia buraków
-
350 g gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
600 g soku jabłkowego
-
½ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka miodu płynnego, wielokwiatowego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
43.9 mg
Proteína
1.3 g
Calorías
530.4 kJ /
126.8 kcal
Grasa
0.3 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
0 g
Carbohidratos
31.8 g