Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 dente de alho
- 50 - 100 g cebola
- ½ - 1 c. chá de sal
- 30 g óleo
- 50 - 100 g pasta de curry vermelho tailandês
- 200 g leite de coco
- 200 g água
- 400 g batata descascada, cortada em cubos pequenos
- 100 g cenoura cortada em pedaços pequenos
- 600 g peito de frango, sem pele cortado em cubos (3 cm)
- 150 g ervilha congelada
- 2 - 3 ramos de coentro fresco apenas as folhas, para decorar
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 459 kcal / 1914 kJ
- Proteína
- 42 g
- Grasa
- 20 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Fibra
- 6.2 g
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