Wild Rice and Tuna Salad
TM6 TM5 TM31

Wild Rice and Tuna Salad

4.0 (6 valoraciones )

Ingredientes

  • 1000 g water
  • 2 tsp fine sea salt
  • 300 g wild rice mix
  • 100 g frozen green peas
  • 100 g courgettes, cut in pieces (5 mm)
  • 400 g mixed vegetables (e.g. 200 g carrots, 100 g celery, 100 g green beans) cut in pieces
  • 3 sprigs fresh parsley, leaves only
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 60 g balsamic vinegar
  • 60 g extra virgin olive oil
  • 200 g tinned tuna, in brine, drained

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
549 kJ / 131 kcal
Proteína
6.9 g
Carbohidratos
10.9 g
Grasa
6.7 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r117563