Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ oz oil plus extra to grease
- 3 oz Parmesan cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)
- 3 ½ oz white onions quartered (approx. ½ large onion)
- 1 garlic clove
- 10 ½ oz zucchini peeled, cut into pieces (approx. 2 in.) (approx. 1½ medium zucchini)
- ½ tsp salt
- 2 ½ oz whole milk
- 3 ½ oz all-purpose flour
- 2 large eggs
- 2 ½ oz raclette cheese cut into 8 equal pieces
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 177 kcal / 741 kJ
- Proteína
- 10 g
- Grasa
- 9 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Fibra
- 1 g
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