Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Base
- 400 g de masa quebrada
Coulis de frambuesa
- 300 g de frambuesas
- 1 naranja, sólo la ralladura
- 70 g de azúcar
Relleno
- 50 g de margarina
- 2 cucharadas de cocoa en polvo
- 500 g de tofu suave
- 5 g de jugo de limón, amarillo
- 30 g de maicena
- 100 g de azúcar
- 1 cucharadita de vainilla, en esencia
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1718 kJ / 409 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 5 g
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