Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pesto
- 30 gramů kešu oříšků
- 1 svazek čerstvé petržele, hladkolisté
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
Losos s hráškem
-
500
gramů vody
o 500 gramů zeleninového vývaru - 2 čajové lžičky soli
- 4 filety z lososa, stažené z kůže a vykostěné (cca 600 gramů)
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 170 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 1 citrón
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2577 kJ / 615 kcal
- Proteína
- 45 g
- Carbohidratos
- 11.15 g
- Grasa
- 38.88 g
- Fibra
- 0.73 g
En colecciones
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