Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 gramů čerstvého koriandru plus na dochucení
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů zelené papriky na kousky
- 150 gramů cibule na kousky
- 100 gramů pražených burských oříšků, nesolených
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 400 gramů batátů na kostky (3 cm)
-
1
vrchovatá čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
o 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody) rozdrobeného - 150 gramů vody
- 1 čajová lžička soli podle chuti
- 650 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kostky (4 cm)
- 240 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 628 kcal / 2633 kJ
- Proteína
- 55 g
- Grasa
- 23 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Fibra
- 13.3 g
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