
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pesto
- 40 gramů parmazánu na kousky
- 10 gramů piniových oříšků
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů lístků bazalky
- 40 gramů olivového oleje
Kuřecí orzo
- 150 gramů mrkve na kousky
- 150 gramů pórku na kousky
- 30 gramů olivového oleje
- 400 gramů kuřecích prsou na kostky (3 cm)
-
1
vrchovatá polévková lžíce kuřecí dochucovací pasty
o 1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody) rozdrobený - 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 250 gramů těstovin, krátkých typ orzo nebo podobných krátkých těstovin
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 589 kcal / 2464 kJ
- Proteína
- 38 g
- Grasa
- 24 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Fibra
- 6.9 g