Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g walnut halves
- 190 g carrots cut in pieces
- 80 g almond butter
- 65 g maple syrup
- 1 banana cut in pieces (approx. 110 g)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 large egg
- 60 g quinoa flakes
- 60 g rolled oats
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- 1 pinch fine sea salt
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 112 kcal / 468 kJ
- Proteína
- 3.2 g
- Grasa
- 6.4 g
- Carbohidratos
- 10.3 g
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