Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
TM6 TM5

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

4.5 ( 26 valoraciones )

Ingredientes

Losos s pomerančem

  • 5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
  • 1 pomeranč kůra a šťáva
  • 40 gramů sójové omáčky
  • 2 stroužky česneku
  • 1 filet z lososa čerstvý (cca 600 gramů)
    o 1 zmrazený filet z lososa rozmrazený (cca 600 gramů)
  • 5 snítek čerstvého tymiánu jen lístků

Brokolicový kuskus

  • 550 gramů růžiček brokolice
  • 10 gramů másla
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 1 čajová lžička papriky, mleté
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého pepře
  • 50 gramů vody

Inf. nutricional
por 1 porci
Calorías
407 kcal / 1703 kJ
Proteína
36 g
Grasa
24 g
Carbohidratos
8 g
Fibra
4.8 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas