Buscar
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
TM6 TM5

Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
4.6 (179 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 1 łyżka rozmarynu, świeżego, tylko liście
  • 1 łyżka tymianku, świeżego, tylko liście
  • 1 łyżka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 70 g cebuli dymki, pokrojonej na kawałki
  • 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 90 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
  • 4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 150 g każdy)
  • 500 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 220 g kaszy kuskus
Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
1924 kJ / 460 kcal
Proteína
32 g
Carbohidratos
41 g
Grasa
18 g
Fibra
4 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r132245