Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Naleśniki kakaowe
- 160 g mąki pszennej
- 30 g cukru
- 1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
- 2 jajka
- 160 g mleka
- 160 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g oleju słonecznikowego
- masło do natłuszczenia patelni
Nadzienie
- 350 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
- 100 g jogurtu typu greckiego
- 60 g cukru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
o 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 200 g bananów pokrojonych wzdłuż w ćwiartki
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 361 kcal / 1515 kJ
- Proteína
- 18.1 g
- Grasa
- 8.6 g
- Carbohidratos
- 54 g
- Fibra
- 1.7 g
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