Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 g de jitomate cherry cortados por la mitad
- 100 g de atún enlatado en agua colado
- 80 g de apio cortado en trozos
- 100 g de aguacate sólo la pulpa
- 20 g de jugo de limón
- ½ cdita de sal fina
- 1270 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cda de sal gruesa
- 100 g de pasta seca, tipo fusilli
- queso manchego en palitos
- galletas saladas
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 189 kcal / 794 kJ
- Proteína
- 10 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Fibra
- 2 g
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