Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de queso Gouda en trozo
- 360 g de jitomate guaje en cuartos sin semillas
- 60 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo pelado
- 70 g de zanahoria en trozos
- 45 g de apio en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 210 g de puré de tomate
- 90 g ejotes cortados entrozos de 2 cm
- 150 g de calabacitas cortadas en cubitos
- 130 g de champiñones cortados en cuartos
- 150 g de berenjenas cortados en cubos chicos
- 2 ramitas de tomillo fresco
- 1 cucharadita de sal fina
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 6 - 8 lámina placas de lasaña
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 607 kcal / 2549 kJ
- Proteína
- 15 g
- Grasa
- 19 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Fibra
- 6 g
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