
Versiones compatibles
Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte
- 220 g d'eau
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 400 g de farine à pain et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 30 g d'huile d'olive
La garniture
- 2 oignons doux coupés en quartiers (400 g env.)
- 50 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
- 300 g de blettes (feuilles et un peu de côtes), hachées grossièrement
- 150 g de chorizo coupé en tranches
- 120 g de lard détaillée en dés (1-2 cm)
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 250 kcal / 1043 kJ
- Proteína
- 8.8 g
- Grasa
- 19.7 g
- Carbohidratos
- 9.3 g
- Fibra
- 1.6 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Sodio
- 0 mg