Versiones compatibles
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 jajka
- 100 g czerwonej papryki, konserwowej, grillowanej, odsączonej z zalewy
- 10 g oliwy z oliwek
- 35 g skrobi ziemniaczanej
- 20 g mąki pszennej
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, grubo posiekanych
- 15 - 20 g rukoli
- 200 g twarogu koziego (np. rolady), pokrojonego na kawałki
- 100 g serka kremowego, śmietankowego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1111.9 kJ / 265.8 kcal
- Proteína
- 10.6 g
- Carbohidratos
- 11.1 g
- Grasa
- 20.3 g
- Grasa saturada
- 9.2 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 490.9 mg
En colecciones
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