
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Flan z kozího sýru a pórek
- máslo na vymazání
- 130 gramů mléka
- 140 gramů čerstvého kozího sýru
- 40 gramů hladké mouky plus extra na vysypání
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- 2 vejce zvlášť žloutky a bílky
- 500 gramů vody
- 300 gramů pórku pouze bílé části, na kousky (5 mm)
- 50 gramů červené papriky na kostičky (1 cm)
Jogurtová omáčka
- 60 gramů čerstvého kozího sýru
- 125 gramů bílého jogurtu
- 6 stonků pažitky, čerstvé nasekané
- 2 - 3 špetky soli, jemné
- 2 špetky pepře černého, mletého dle chuti
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 260 kcal / 1089 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Fibra
- 2.5 g