
Versiones compatibles
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Wytrawny flan jajeczny
- 4 jajka
- 100 g pełnotłustego mleka (3,2% tłuszczu)
- ½ łyżeczki soli morskiej
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Zupa ziemniaczano-szpinakowa
- 80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oleju
- 40 g korzenia selera
- 100 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
- 200 - 250 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
- 80 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
- 800 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) - ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego plus dodatkowa ilosć do smaku
-
250
g liści szpinaku, świeżych
o 250 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych - 80 g śmietany 30% tłuszczu
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 191 kcal / 797 kJ
- Proteína
- 8 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Fibra
- 2.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r151534