Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g di carote a pezzi
- 200 g di cavolfiore solo le cime
- 100 g di porro ad anelli
- 200 g di formaggio Emmental a pezzi
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco (senza steli)
- 200 g di formaggio fresco
- 50 g di farina
- 2 uova
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe
- ½ cucchiaino di paprica dolce
- 2 confezioni di pasta sfoglia pronta in fogli rettangolari
- 2 - 3 cucchiai di semi di girasole
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 208 kcal / 869 kJ
- Proteína
- 7 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Fibra
- 1.5 g
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