Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di Parmigiano a pezzi (3 cm)
- 350 g di bietole tagliate a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di patate pelate e tagliate in piccoli pezzi (1 cm)
- 40 g di cipolla tagliata a metà
-
1
cucchiaio di dado per brodo vegetale
o 1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 600 g di acqua
- 50 g di latte
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 419 kcal / 1753 kJ
- Proteína
- 15.4 g
- Grasa
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 78.4 g
- Fibra
- 5 g
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