Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g d'oignons en deux
- 1 gousse d'ail
- 85 g d'huile d'olive
-
½
c. à café de piment en poudre au goût
o ½ c. à café de piment sec en flocons au goût - 1000 g de moules frais, nettoyés ou non avec la coquille
- 200 g de tomates pelées en dés, en boîte avec la coquille
- 100 g de vin blanc sec
- 1 pincée de sel
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 257 kcal / 1076 kJ
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 22 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Fibra
- 1.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
