Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 Lauch in Scheiben (nur der weisse Teil)
- 150 g Karotten in groben Scheiben
- 50 g natives Olivenöl extra
- 150 g Chorizo in Scheiben
-
750
g Bouillonwürfel (für 0,5l)
o 750 g Wasser mit 2 Bouillonwürfeln - 200 g Kartoffeln klein gewürfelt
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 800 g Kichererbsen, gekocht aus der Dose, gewaschen und abgetropft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 290 kcal / 1212 kJ
- Proteína
- 12.6 g
- Grasa
- 18.1 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Fibra
- 8.3 g
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