Soupe panais-poireau, poisson en papillote aux endives et châtaignes à l'orange
TM6 TM5

Soupe panais-poireau, poisson en papillote aux endives et châtaignes à l'orange

3.7 ( 25 valoraciones )

Ingredientes

Le poisson et sa garniture

  • le zeste d'une orange non traitée, râpé
  • 60 g de beurre demi-sel
  • 4 endives moyennes, coupées en deux dans la longueur
  • 400 g de filet de poisson
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de châtaignes cuites et pelées

Le velouté de panais et poireau

  • 300 g de panais détaillés en cubes
  • 300 g de blancs de poireau coupés en tronçons
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 700 g d'eau
  • 60 g de lait demi-écrémé (opcional)

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
360 kcal / 1508 kJ
Proteína
14.3 g
Grasa
21.8 g
Carbohidratos
27 g
Fibra
11.8 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas