Versiones compatibles
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí na plátky (1 cm)
- 1 čajová lžička soli a trochu navíc na hrášek
- ¾ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého a trochu navíc na hrášek
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- ½ čajové lžičky kari
- 2 - 3 pomeranče chemicky neošetřené
- 3 čajové lžičky oleje
- 500 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
o 1 kostka zeleninového bujónu - 750 gramů brambor na kousky
- 400 gramů hrášku, zeleného, mraženého rozmrazeného
- 1 - 2 čajové lžičky másla
- 100 gramů čerstvého sýru domácího, à la Thermomix® nebo kupovaného
- 15 gramů škrobu
- ½ čajové lžičky kurkumy
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 547 kcal / 2290 kJ
- Proteína
- 43 g
- Grasa
- 16 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Fibra
- 8.2 g
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