Dispositivos y accesorios
Fränkisches Apfelweißkraut
Prep. 20min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
-
Weißkohl in Stücken (ca. 3 cm)700 g
-
Apfel, Sorte Braeburn (ca. 220 g), geviertelt1 ½
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Rapsöl20 g
-
Zucker (opcional)1 ½ TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Kümmel1 TL
-
Wasser150 g
-
Apfelsaft150 g
-
Weißweinessig20 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
33 g
Calorías
708 kJ /
169 kcal
Grasa
6 g
Fibra
6.5 g
Carbohidratos
21 g