Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g kartofler, skåret i mindre stykker (3-4 cm)
- 30 g olivenolie, plus ekstra til smøring
-
6
kulmule bøffer (120-200 g hver)
o 6 hvid fisk, fileter (120-200 g hver), alle typer hvid fisk - 2 tsk salt, efter smag
- 150 g løg, skåret i halve
- 1 fed hvidløg
- 100 g gulerødder, skåret i mindre stykker
- 30 g olivenolie
- 50 g hvidvin
- 400 g tomat, skåret i mindre stykker
- ½ tsk sort peber, stødt
- 100 g vand
- salt, efter smag
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1269 kJ / 302 kcal
- Proteína
- 33 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 3.4 g
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