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Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
Prep. 10min
Total 35min
4 porzioni
Ingredientes
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30 g di Parmigiano a pezzi (2-3 cm)
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600 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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350 g di broccoli, le cimette a pezzi piccoli350 g di cavolfiore le cimette a pezzi piccoli
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320 g di pasta secca, tipo conchiglie
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50 g di olio extravergine di oliva
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1 spicchio di aglio
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1 peperoncino rosso piccolo
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20 olive nere, denocciolate
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
15 g
Calorías
1853 kJ /
443 kcal
Grasa
18 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
60 g
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