Buscar
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
TM6 TM5

Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
4.1 ( 86 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 60 g Reisglasnudeln
  • 80 g Sojabohnensprossen, frisch
  • 2 cm frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
  • 240 g geröstete Erdnüsse, ungesalzen
  • 100 g Wasser evtl. etwas mehr (opcional)
  • 100 g japanische Sojasauce (Tamari)
  • 1 EL Zitronensaft und 1 TL für die Avocados
  • 20 g frische Minze Blättchen abgezupft
  • 20 g frischer Koriander Blättchen abgezupft
    o 20 g frische Petersilie Blättchen abgezupft
  • 300 g Karotten in Stücken
  • 400 g Minigurken in Stücken
    o 400 g Salatgurke entkernt, in Stücken
  • 30 g Reisessig
  • 2 Avocados
  • ½ TL Salz
  • 2 - 3 Nektarinen je nach Größe
  • 100 g grüner Salat
  • 18 Blatt Reispapier für Frühlingsrollen
Inf. nutricional
por 1 Portion
Calorías
545 kcal / 2280 kJ
Proteína
17 g
Grasa
29 g
Carbohidratos
54 g
Fibra
18 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas