
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Boden
- 130 g Macadamianüsse, geröstet, ungesalzen
- 140 g Datteln entsteint
- 70 g Kokosraspeln
- ¼ TL Salz
Füllung und Fertigstellung
- 400 g Cashewkerne roh, ungeröstet,
- Wasser zum Einweichen
- 100 g Zitronen nur die Filets
- 50 g Ahornsirup
- 120 g Kokosnussöl
- 1 TL Vanillezucker selbst gemacht
- 1 Prise Salz
- 1 TL Balsamico, dunkel
- 120 g Wasser
- 250 g Erdbeeren
- 1 EL Mandeln, gehobelt
- 40 g Blaubeeren
- 1 EL Gojibeeren
- 1 EL Kokoschips
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 477 kcal / 1997 kJ
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 38 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Fibra
- 5.2 g