Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 courgettes large
-
90
g Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
o vegetarian hard cheese cut in pieces (2 cm) - 15 g fresh mint leaves
- 60 g bread torn in pieces
- 30 g olive oil plus extra for greasing
- 120 g red onions quartered
- 12 pitted green olives
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 medium eggs
- 80 g ricotta cheese
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 380 kcal / 1585 kJ
- Proteína
- 23.5 g
- Grasa
- 24 g
- Carbohidratos
- 13.5 g
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