Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g mieszanych ziół, świeżych natki pietruszki i koperku, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
- 380 - 420 g resztek mięsa, ugotowanego np. z kurczaka lub indyka, bez skóry i kości, podzielonego na kawałki
- 2 jajka ugotowane na twardo
- 1 jajko surowe
- 2 łyżki bułki tartej plus dodatkowa ilość do panierowania
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 122.7 kcal / 513.3 kJ
- Proteína
- 13.2 g
- Grasa
- 6.7 g
- Carbohidratos
- 2.7 g
- Fibra
- 0.3 g
- Grasa saturada
- 1.9 g
- Sodio
- 328.4 mg
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