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Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
4.1 11 valoración
Prep. 15min
Total 2h 20min
6 porzioni
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Ingredientes

  • 200 g di anacardi non salati
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 stecca di vaniglia i semini
  • 1 pizzico di sale
  • 100 g di semi di chia
  • mirtilli q.b. per guarnire

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 11 g
Calorías 1472 kJ / 353 kcal
Grasa 22 g
Fibra 10 g
Carbohidratos 23 g

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