Dispositivos y accesorios
Zielone smoothie proteinowe
Prep. 5min
Total 5min
2 porcje
Ingredientes
-
250 g napoju migdałowego
-
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
25 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
30 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcional)
-
6 kostek lodu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
15.2 g
Calorías
584 kJ /
139.5 kcal
Grasa
1.8 g
Fibra
1.8 g
Carbohidratos
16.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NA TRENING
12 Recetas
Polonia
Polonia