Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Shake bananowy z płatkami owsianymi
Prep. 5min
Total 5min
2 porcje
Ingredientes
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
170 - 180 g mleka
-
120 g jogurtu naturalnego
-
50 - 60 g płatków owsianych
-
20 g syropu z agawy20 g miodu (patrz wskazówka)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
67.2 mg
Proteína
10.7 g
Calorías
1323.6 kJ /
316.4 kcal
Grasa
7.1 g
Fibra
5.6 g
Grasa saturada
3.4 g
Carbohidratos
56.3 g
