Bevanda di avena e datteri

3.1 21 valoración

Prep. 5min

Total 20min

1 bottiglia

Ingredientes

50 g di datteri denocciolati
1500 g di acqua
150 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale alle verdure

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bottiglia

Sodio 63.9 mg

Proteína 26.3 g

Calorías 3234 kJ / 772.9 kcal

Grasa 15 g

Fibra 19.3 g

Grasa saturada 2.3 g

Carbohidratos 137.5 g

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