Buscar
Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
TM5 TM6

Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
4.5 (165 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 15 g Kohlrabiblätter, in Stücken
  • 30 g Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
  • 25 g Parmesan, in Stücken
  • 40 g Rapsöl
  • ½ TL Pfeffer
  • 900 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    o 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 430 g Kohlrabi, in Stücken
  • 200 g Kartoffeln, in Stücken
  • 150 g Sellerie, in Stücken
  • 30 g Quinoa
  • 200 g Kräuterquark (z.B. Frühlingsquark von Milram)
  • ½ TL Salz
  • 3 TL Honig
Inf. nutricional
por 1 Portion
Calorías
1475 kJ / 353 kcal
Proteína
12 g
Carbohidratos
24 g
Grasa
22 g
Fibra
5.6 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r339558