Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí nakrájených na proužky
- 1 čajová lžička soli
- 60 gramů cibule napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 500 gramů mrkve oloupané, na kousky
- 15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
- 700 gramů zeleninového vývaru
- 120 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce pomerančové kůry, strouhané
- 80 gramů zakysané smetany, 10% tuku plus na ozdobu
- 1 špetka mletého černého pepře
- 20 gramů černých sezamových semínek
- 3 snítky čerstvého koriandru jen lístky, nasekaného
- Inf. nutricional
- por 4 porce
- Calorías
- 1204 kcal / 5055 kJ
- Proteína
- 112 g
- Grasa
- 53 g
- Carbohidratos
- 76 g
- Fibra
- 17 g
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