Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 130 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900
g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
o 900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 180 g suszonych pomidorów, w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
- 450 g mleka
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 ½ łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1958.4 kJ / 467.8 kcal
- Proteína
- 13.5 g
- Carbohidratos
- 73.8 g
- Grasa
- 18 g
- Fibra
- 12.5 g
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