
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 130 g grüne Bohnen, frisch halbiert
- 6 Prisen Salz
- 200 g Süßkartoffeln quer halbiert und längs geachtelt
- 1 Zwiebel halbiert
- 10 g Olivenöl
- 60 g Scamorza Käse in Würfeln (1 cm)
- 1 TL Mehl
- 3 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 EL Kürbiskerne
- 1 EL Schnittlauch in Röllchen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 676 kcal / 2829 kJ
- Proteína
- 27 g
- Grasa
- 34 g
- Carbohidratos
- 60 g
- Fibra
- 11.2 g