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Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
3.8 6 valoración
Prep. 10min
Total 15min
2 porzioni
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Ingredientes

  • 90 g di bietole le foglie fresche a pezzi
  • 10 g di radice fresca di zenzero pelata e a fettine
  • 180 g di arancia pelata al vivo e a pezzi
  • 1 mela in quarti
  • 20 g di sciroppo di agave
  • 30 g di fiocchi di farro
  • 2 pizzichi di cannella in polvere
  • 80 g di cubetti di ghiaccio
  • 1 kiwi pelati e a cubetti (2 cm)
  • 100 g di mirtilli (opcional)
  • 1 cucchiaino di fave di cacao tostate
  • 2 cucchiai di semi di girasole
  • 2 cucchiai di bacche di goji
  • 2 cucchiaini di semi di lino

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 10 g
Calorías 1466 kJ / 350 kcal
Grasa 10 g
Fibra 13.3 g
Carbohidratos 47 g

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