Dispositivos y accesorios
Leek quiche
Prep. 20min
Total 1h 20min
8 portions
Ingredientes
Pie crust
-
blanched almonds100 g
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sesame seeds40 g
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rolled oats200 g
-
salt¼ tsp
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filtered water125 g
Leek filling
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brown onion cut into halves1
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garlic cloves3
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fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred, cut into halves1
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fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
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extra virgin olive oil40 g
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leeks (approx. 400 g), white part only, cut into thin slices (5 mm)2
-
raw cashews100 g
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filtered water150 g
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salt2 tsp
-
cornflour40 g
-
silken tofu cut into pieces300 g
-
paprika1 - 2 pinches
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
12.8 g
Calorías
1623.4 kJ /
386.5 kcal
Grasa
24.4 g
Fibra
8.6 g
Carbohidratos
25.8 g
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