Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

4.8 143 valoración
Prep. 10min
Total 2h 10min
2 porcje

Ingredientes

  • 2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
  • 50 g orzechów laskowych
  • 1 łyżeczka kakao
  • 3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
  • 150 g napoju migdałowego
  • 2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
  • 2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
  • 2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 7.6 g
Calorías 1737.3 kJ / 415.2 kcal
Grasa 19.6 g
Fibra 10.3 g
Carbohidratos 63.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...