Buscar
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
TM6 TM5

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
3.8 (24 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 60 g siemienia lnianego brązowego, Melvit
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 15 g oleju rzepakowego
  • 200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 100 g sera typu feta, pokrojonego na 1 cm kawałki
  • 170 g mozzarelli, tartej
  • 60 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
2727.7 kJ / 651.5 kcal
Proteína
43.8 g
Carbohidratos
21.2 g
Grasa
46.3 g
Fibra
5.7 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r397584