Buscar
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
TM5 TM6

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
4.7 (9 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 4 diş sarımsak
  • 2 - 3 tk tuz
  • 3 yk zeytinyağı
  • 8 dilim dana bonfile (her biri 100 g)
  • 500 g su
  • 700 g patates, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 180 g kuşkonmaz, gerekiyorsa saplarının odunsu kısımları kesilmiş
  • 4 tk bal
  • 2 yk hardal
  • 2 tk soya sosu
  • 2 - 3 tutam toz karabiber
  • 5 - 10 g frenk soğanı, ince kıyılmış
  • 15 - 25 g tereyağı, parçalara bölünmüş
Inf. nutricional
por 1 porsiyon
Calorías
2369 kJ / 566 kcal
Proteína
45.5 g
Carbohidratos
33.5 g
Grasa
26 g
Fibra
4 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

/search/es-MX?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r403051