Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- masło ilość do natłuszczenia formy
- 400 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 4 jajka rozm. M
- 300 g mąki gryczanej Melvit
- 60 g mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
20
g drożdży świeżych pokruszonych
o 2 łyżeczki suchych drożdży - 2 łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 kromkę
- Calorías
- 96.7 kcal / 404.9 kJ
- Proteína
- 4.4 g
- Grasa
- 3.1 g
- Carbohidratos
- 13.6 g
- Fibra
- 0.9 g
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