Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Havuçlu Mercimekli Humus
Prep. 10min
Total 20min
6 porsiyon
Ingredientes
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havuç parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
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sarımsak2 - 3 diş
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kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)125 g
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su320 g
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limon suyu2 yk
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karabiber½ tk
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kimyon¾ tk
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tuz½ tk
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tahin95 g
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sızma zeytinyağı1 - 2 yk
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susam¼ tk
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çörek otu¼ tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
9 g
Calorías
869 kJ /
208 kcal
Grasa
13 g
Fibra
7 g
Carbohidratos
11 g
