Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g ziaren żyta Melvit
- 2 gałązki rozmarynu, świeżego (ok. 10 cm), tylko liście
- 300 g wody plus dodatkowa ilość do posmarowania bułek
- 10 g cukru
-
30
g drożdży świeżych pokruszonych
o 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g) - 300 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, , plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 200 g mąki żytniej typ 720, Melvit
- 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 208.2 kcal / 871.7 kJ
- Proteína
- 5.3 g
- Grasa
- 4.1 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Fibra
- 5 g
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