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Möhren-Mais-Fritters
TM6 TM5

Möhren-Mais-Fritters
3.7 ( 33 valoraciones )
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Ingredientes

  • 12 Stängel Koriander abgezupft
  • 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 30 g Milch
  • 1 ½ TL Salz
  • 1 TL Limettenschale Bio, fein abgerieben
  • 1 rote Chilischote, frisch in Ringen
  • 400 g Möhren in Stücken
  • 1 Dose Mais (Abtropfgew. 280 g), abgetropft
  • 50 g Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
  • 2 TL Garam Masala
  • 2 TL Kreuzkümmelsamen
  • 130 g Kichererbsenmehl
  • 8 EL neutrales Öl zum Braten
Inf. nutricional
por 1 Portion
Calorías
401 kcal / 1683 kJ
Proteína
11 g
Grasa
22 g
Carbohidratos
33 g

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